En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
il fait soleil aujourd'hui !!
publié le 27/01/2009 à 11:28 |
j'ai encore la tete comme un pot de fer , mais j'ai bien dormi cette nuit ! , les douleurs dans la tete s'estompent un peu à la fois ...
je vais vous noter un pain au fromage blanc allégé , je l'ai fait 2 fois , et meme mon mari allergique aux allégés en a mangé sans rien dire ( ben oui , je ne lui ai pas fait ses petits pains cette semaine !! )
200g de fromage blanc 0%
completer avec du lait ecremé jusqu'à 320g
500 g de farine
levure fraiche
sel à votre convenance
position pain blanc
il est tres bon et la croute tres croustillante !
ce midi je vais faire un flan aux endives , ça m'a l'air assez bien !
je vous fais de gros bisous et vous souhaite une tres bonne journée !
NICOLE !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je coyais qu'il ne fallait pas mettre de levure fraiche dans las machine à pain!!!
LYNE
je te remercie pour ton message, je pense que je vais faire ce régime pour me bousculer un peu , mais il faudra que je fasse attention au fromage, 'cholestérol' et le matin je n'ai pas très faim.
je me suis inscite hier soir sur le site 'chronobiggang' juste pour avoir les quantités et la bonne marche à suivre .
BOnne journée à bientôt
LYNE
Bisous bonne soirée à toi ...@+tard ...
bonne soiree bisous
bonne soiree bisous
Pour tes douleurs, c'est surement le résultat de tes travaux ...... prends un peu de repos avant de continuer .
bonne soirée, bisous Anne Marie