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publié le 26/09/2008 à 13:39 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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moi se que j'aime bien faire c du chou fleur cru couper en petite tete avec une petite sauce creme fraiche et du celeri en brache cru couper en petit tronsson avec du rochfort dans le creu ,des pruneau entourer de poitrine fraiche
voila j'espére que sa t'aidra
bonne soiree
bonne soirée
bizzzz
elle s'est ouvert ou a chateau gontier la salle de sport
quand je fais un apéro dinatoire je fais aussi des desserts en miniatures !!! par exemple des tartelettes ou des mini gateaux fait dans des moules en silicon !!!
Bon courage
bizzzzzz
quelques idées : feuilles d'endive tartiner de rondelé , tomate cerises coupé en 2 avec une noisette de cette préparation ( thon mélangé avec un peu de crème fraiche et l'assaisonnement ),voilà 2 idées en plus des tiennent j'espère que ça pourra t'aider , bonne journée a plus bizzz
mais je sais pas trop ce que tu as fait en juin....