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Arts martiaux et le poids
publié le 31/10/2009 à 09:21 |
J'ai recommencé cette semaine les entrainements, après une pause de trois mois. Après trois séance de deux heures mercredi, jeudi et vendredi, ce samedi je me réveille avec 500 g de plus, alors même que j'ai frainé mon envie de manger au maximum. C'est toujours la même histoire, m'entrainer intensemment me fait prendre le poids.
Ceci étant dit, celà ne me fait grossir : au contraire, en prenant 500 g j'ai perdu 2 cm à la taille cette semaine.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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