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Blog de dafnou

aide blog

  • où es-tu parti soleil?
    publié le 06/04/2008 à 11:12

    salut les miss!j'ai un peu le moral car aujourd'hui j'ai essayé des pantalons que je ne pouvais plus mettre et ils me vont!j'ai perdu pas mal de poid! malgrés mes pbs de boulimie le we j'arrive a compenser la semaine en faisant super super gaffe! j'ai perdu pas mal de poid ms je sais ke rien n'ai gagné, avc mes crises de boulimie je peux tt reprendre en 1 mois à peine dc le plus dur reste a faire:me stabiliser! je n'ai  jms réussi! j'ai déjà perdu 2 fois pas mal de poud qd j'etais plus jeune et j'ai tjs tt repris!en ce moment je fais tres attention à ce que je mange la semaine et je we je fais des crises et mange en enorme quantité! ms qd je vais partir une semaine en vacs, comment vais-je faire?il n'y aura que des restos, snak, resto rapide..je risque de reprendre pas mal ds ces periodes là, comme d'hab!en tt cas je suis qd meme bluffée, j'ai perdu presque 10 kgs et qd je vois mes amis, ma famille, la famille de mon homme..personne ne remarque rien, y'a un pb?ce qui est plus negatif c ke je n'ai pas eu la motiv d'aller au basket depuis 3 semaines et comme mon homme a le pied fracturé le reste du temps on ne bouge pas du tt dc ca fait pas de sport du tt depuis 3 semaines, c pas bon ca!hier j'ai discuter avc une psy de mes pbs de boulimie, elle m'a dit que ca aller etre tres long à guérir, ca me saoule déjà!en plus je la vois 30 mns une fois ttes les 2 semaines dc c pas pr tt de suite!et c tjs là!jeudi on a été en espagne avc des amis je me suis goinfrer de quiche, saucisson..et à la fin plus personne n'avait faim et ils ont mangé 2 cookies:moi 10 et j'aurais pu contnuer si y'en avait eu plus!je peux pas faire autrement!tjs le meme pb! hier soir je fais une quiche avc les parents de mon homme! je me dis prends-en un petit bout pr pas casser ton regime:et bah non!!impossible de me controler et j'en ai mangé plus que tt le monde!ce midi on fait encore un bon repas! je fais un plat WW ms la mere de mon homme a emmené un gateau au yaourt, si j'en mange une seule part je ne pourrais pas m'arreter et j'en remangerais jusqu'a ce qu'il n'y en ait plus, c la seule chose qui m'arrete! ce soir, repas chez un ami cuisto:ca va etre l'horreur!et je vs parle meme pas de la semaine prochaine ôù je risque de prendre 2 kgs ds le we:vend soir:repas chez des amis, samedi soir pareil et dim soir c l'anniv de ma mere dc gros repas en famille!j'ai beau avoir tte la motivation du monde avt le repas, une fois kon commence à manger c comme si qqn d'autre s'emparer de mon corps, je suis impuissante!!c pr ca ke je dis c kgs perdu ca n'a pas été le plus dur, le plus dur sera de pas les reprendre!pourtant je suis super contente de tt ce poid que j'ai perdu, je vx pas redevenir comme avt ms c plus fort que moi, je ne controle rien!je vis ds l'angoisse permanente de mes crises!

    comme je l'ai dit sur le forum:j'ai 22 ans et je connais ca depuis mes 10 ans!c un vrai obstacle à mon regime! mon ventre ne m'a jms dit"je n'ai plus faim"!je n'ai jms de sentiment de siété!qd il n'y a rien de tentant ca va mais dès kon me propose gateaux, chocolat, gateaux aperos, pizzas... je ne peux pas m'arreter ni me controler et je mange bcp bcp bcp!c comme si un autre personnes prenait possession de mon corps a ce moment là!par exemple je vais à un repas et je suis motivée pour ne pas trop mangé pour mon regime, je commence à manger et là je perds le controle! je reprends le dessus au bout d'un moment et je ne sais meme plus ce que j'ai mangé, j'ai déconnecté.c aussi un moyen de ne pas affronter le regard des gens, aller vers eux, discuter..pour moi etre avc les gens c super dur dc je mange et comme je deconnect pdt que je mange je ne viis pas la situation angoissante d'etre avc les gens, je suis en dehors du monde le temps ke je me goinffre!qd je vais à un mariage ma soirée se passe au buffet, c plus fort que moi, je ne parle à personne ms je mange!je vois une psy , je lui en ai parlé ms elle m'a dit que c t tres long à soigner ce genre de trouble! ms j'en peux plus!en plus ca me fait culpabiliser par rapport à mon regime et honte par rapport au gens ki me voit manger comme un ogre! chaque repas avc des gens, au resto..est source de stress pdt des jours avt!je voudrais manger normalement une fois ds ma vie, me dire "là je n'ai plus faim", ms non, il m'en faut tjs plus, plus sucré, plus gras...:c ce qui m'apaise le plus!ca me fait aussi du bien de me confier à vous et d'ecrire sur mon blog les fois je resiste et les fois où je craque! ca me permet d'exterioriser!ms c vrai ke je n'ai pas bcp de tps pr aller sur le site!en tt cas merci à toutes pour vos commentaires, vos conseils, votre soutien...ca fait du bien de se lacher!bon dimanche à toutes!

    PS:pour celles que ca intéressent:la photo de mon dernier blog est prise ds un temple en chine!j'adore cette photo!c du chinois, du tibetain et du mongol je crois!c t un temple où toutes ces nationalités etaient melangé!je trouve les ecritures magnifiques! qd je peux je vous mets des photos de mon voyage en chine sur mon blog!le 22 janvier je vous mettais une photo de ce que j'ai pu trouver sur les marchés de chine (scorpion, milles pattes, oursins, hippocampes...), le 19 janvier ce n'est pas une photo que j'ai prise moi meme ms c'est qd même une photo d'une piscine en chine, c'est impressionnant!le 2 fevrier, c'est une photo d'une patisserie en chine! tous leurs gayteaux ressemblent à ça, avc bcp de couleurs, de déco...(avc des couleurs bizard d'ailleurs)!ils sont tres beaux mais pas bons!ils n'en mangent pas là bas!pour les mariages, c un symbol, les mariés coupent le gateaux ms personne n'en mange!ils sont écoeurants, pleins de creme..mais ils sont vraiment jolis, on dirait des faux, en plastic!le 8 fevrier, c'est la photo de ma table au mariage avc ts les plats qui nous été proposés!!en chine c tjs ca:y'a un plateau rond qui tourne, on pose ts les plats dessus et tout le monde se sert de tout, on peut vraiment gouté à tout!en plus là au mariage on était gaté!car sur la photo y'avait déjà des plats qui avaient été enlevés, y'en avait bcp plus normalement!le 15 mars c'est encore une photo d'un repas en chine ds un rsto tt simple!y'avait bcp trop à mangé! c qd on est arrivé on croyait que c t comme en france:une viande et un legume par personne! ms c t 10 fois trop! en faite c plutot un plat pour 2 ou 3!j'éssaierais de continuer à vs mettre des photos!aujourd'hui:la muraille de chine!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait écrémé/chocolat ss sucre/asparthane, pain/beurre allégé, jus pamplemousse
    Déjeuner : concombre,hachis parmentier(steack haché,courgette,champignons,tomates,oignons+purée maison), fromage, gateaux yaourt
    Dîner : bon gros repas chez un pote cuisto
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • vir33 
    publié le 10/04/2008 à 14:52
    Hello,ben alors ou es tu mon p'tit rayon de soleil?? ca va miss?? Je suppose que tu bosses dur donc juste un p'tit passage pour t'envoyer de gros bisous miss!!!
    A bientot
  • lyndatan 
    publié le 07/04/2008 à 09:12
    coucou !!!
    Sacré témoignage et touchant... j'ai tout lu et je retiens une chose en particulier.... pourquoi n'as tu pas plus de séances de psy pour t'aider à affronter cette boulimie ? Je vois que tu en "souffres" et que tu as besoin de soutien mais de conseils d'un spécialiste !
    Pour le concours, la photo personnelle est obligatoire mais tu es libre de rajouter des recettes sur le site pour leplaisir de tous ! j'espère que tu participeras quand meme!
    gros bisous et courage
  • vir33 
    publié le 06/04/2008 à 20:33
    Coucou miss ,ben dis donc tu coules vite malgrès tes soucis :c'est super cool!!!bravo!!! Je suis ravie aussi que tu sois allée te vider un p'tit peu avec le soutien d'une psycar c'est le début d'une apaisanteur de ta boulimie meme si elle ne te voit pas souvent car ca va te faire le plus grand bien et vu que tu n'es pas naive:tu accélèreras surement le processus afin de t'en débarrasser au plus vite car tu as énormément de volonté:je crois en toi ,lol !!!
    Par contre ,bizarre que ta famille aie rien remarqué car 10KG ca se voit,peut etre ne sont ils pas attentifs a toi?? Le principal c'est que ton homme te complimente et ca ca fait progresser,ca motive un max et surtout les fringues!!! Continues comme ca,a t'y tenir danss une alimentation équilibrée! Bonne soirée et bon début de semaine avec le soleil j'espère!!!
    Bisous
  • trucmuche 
    publié le 06/04/2008 à 11:31
    coucou desole je peux pas tout lire problemes de lunettes je vois pas grand chose je dois les repare lundi bon dimanche bizous jo
  • delphinetika 
    publié le 06/04/2008 à 11:30
    Ma belle, malgré tout, tu arrives à perdre du poids et c'est vraiment un beau challenge que tu réussis. Ne baisse pas les bras à 3 kg de ton but, tu as fait le plus gros, nous serons là pour t'aider à stabiliser et je serai là. Pour tes crises, c'est super d'avoir fait la démarche d'aller voir un psy, même s'il ne t'apportera pas forcément des solutions, tu auras sans doute déjà une explication concernant la cause de ton comportement face à la nourriture; cela t'aidera donc à faire face et à avancer. ton cas est complexe en effet, beaucoup de choses doivent se cacher derrière tout cela. En tous cas, un gros BRAVO, pour tes 10 kg perdu, continue, courage et profite de tes amis. Le hic est peut être là; tes proches ne doivent pas voir ta perte de poids car ils sont "aveuglés" par ton bon appétit. ;-). Mais laisse tomber le regard des autres, c'est pas mieux quand les autres te voient au régime et qu'ils te surveillent dès que tu manges un gâteau!! Tu as perdu tes 10 kg, tu rentres dans tes fringues, la vie est belle!! Gros bisous et bon week end. Je t'envoie plein de courage.

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