je profite de 2h de pause pdt mon stage pr vous ecrire un petit msg!

j'ai repris mon stage! hier j'ai réussi à ne manger que du poulet et de la ratatouille meme si c t cuit ds pas mal de gras!j'ai vu que ce midi, ce soir et demain midi c legumes au travail, dc c cool! par contre, vendredi c frites!je m'amène tjs ma pomme pr le dessert comme c svt tres sucré!ms toutes les semaines c la meme chose:je fais super gaffe la semaine et le we c boulimie=je perds tt le benefice! ce we:rebolotte:samedi et dimanche y'a la famille a mon homme et dimanche soir on est invité par des potes!samedi midi je pense faire un repas WW, samedi soir je pense à une salade froide, une quiche WW et une salade de fruits(pomme/fraises/kiwi), dimanche midi je pense aussi faire un plat WW plus un gateau yaourt WW!a chaque fois je me dis ke je vais faire gaffe mais j'arrive pas, ou je mange 3 ou 4 parts de gateaux!et le dimanche soir on risque de bcp manger!

en plus, depuis ke je suis tombée ds les pommes (voir le 18 mars), je me suis foulée le doigt, dc je mange mais ca fait 2 semaines que j'ai pas été au basket!ensuite le we du 12 avril on va aller manger chez tt plein de potes et c aussi l'anniv de ma mère avc repas de famille où on mange bcp!dc ca va etre boulimie!c tjs la même histoire et je peux rien y faire!et depuis que mon homme c cassé le pied, on ne fait plus ni velo ni rando alors qu'avt on en faisait tt les we, dc tt ca c pas bon pr le regime!il ne se passe pas une semaine ss qu'on soit invité à des repas, aperos dinatoires..où y'a que des choses qui font bien grossir et où je mange à excès!!!

je vs laisse, je dois retourner bosser!bon courage à toutes et bonne continuation!