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bonne semaine de regime...
publié le 27/03/2008 à 20:10 |
salut à toutes! pour compenser ce we de paques j'ai été tous les jours à l'ecole en velo (dc 14kms/jours), et je n'ai mangé que des salades le midi et une soupe le soir:dur dur!ms ce we ca se complique! demain soir une soirée est organisée avc mon ecole:ca sera dc gateau apero, bouffe grasse et sucrée, alcool, boisson sucrée.... ensuite samedi soir je vais manger une fondue savoyarde avc mon homme pr nos 6 ans et je sais ke je vais craquer pr un dessert car ils sont delicieux là bas! dimanche midi repas chez mon cousin, dc encore bonne bouffe et dimanche soir repas avc des potes! je vais faire 2 pizzas je vais essayer de les faire WW si je trouve des bonnes recettes et je vais faire un dessert WW aussi je pense!
vous allez me dire de manger en petite quantité, de faire attention... ms pr celles qui me connaissent un peu je suis boulimique et c'est donc plus fort que moi, je ne epux pas me retenir de manger, c comme une drogue! dès qu'il y a qqch de tentant je mange en quantité enorme, je ne peux pas faire autrement!et dc je vais perdre le benefice de cette semaine!toutes ces sorties entre amis, au resto.. sont sources d'angoisse et de culpabilité pr moi! dc je suis male rien ke d'y penser! car je sais que ca sera plus fort que moi malgrès tte la volonté du monde!
en plus c tjs le meme pb, j'ai perdu pas mal de poid ms personne de chez personne n'a remarqué, je ne comprend pas! je n'avais pas vu mes amies à l'ecole depuis plus d'un mois et ..rien!pareil pr ma famille...je sais ke c pr moi ke je perds ms c dur qd même!ca m'encouragerait si mes amis le voyait et si je pouvais mettre d'autres frinsues!
je vous laisse! dès que je peux je vais faire un tour sur vos blogs! en attendant, bonne continuation!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait demi écrémé/3cc chocolat poudre sans sucre/2cc aspartane, beurre/pain, kiwi, jus de pamplemousse |
Déjeuner : | salade omelette/poivron/tomate/feta, compote pomme/abricot, pomme |
Dîner : | 4 tranches bacon, soupe tomate mozzarella |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Allez perd pas espoir va, je te fais plein de gros bisous ma toute belle bonne soirée.