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Blog de dafnou

aide blog

  • boulimie qd tu nous tiens...
    publié le 24/03/2008 à 19:22

    salut à toutes! alors ce we de paques? pour moi ca a été une catastrophe!comme d'habitude je partais motivée! j'avais emmené mes pommes... le premier jour:le samedi soir:ça a été:j'ai reussi à me contenir sur les quantités et à manger une pomme en dessert!le dimanche midi j'ai déjà plus mangé et mangé des gateaux en dessert! ms le pire c'est qu'on a fait une chasse au tresor et y'avait des chocolats à gogo:toutes sortes de kingder, ferrero rocher, petits oeufs, poules..................................... et là j'ai craqué! ms qd je craque pour le premier je ne peux plus me controler!j'ai mangé, mangé, mangé......beaucoup, beaucoup, beaucoup d'oeufs...et le soir j'ai mangé pas mal aussi alors que j'aurais dû faire gaffe!et ce matin et midi:rebelotte:oeufs, gateaux, bouffe grasse...une cata!!!! et impossible de m'arréter!j'ai du prendre 2 kgs en 2 jours, c'est vexant!! en plus sur le moment je deconnecte, je ne m'aperçois meme pas de ce que je fais, c'est apres que je reflechis! dc voilà, we vraiment desastreux pr le regime! moi qui voulait avoir bien perdu pour l'anniv de ma mère (13 avril), ca va etre dur!en plus cette semaine y'a des repas et soirée organisées à l'ecole, ca va etre gateaux aperos, pizzas, mcdo, alcool... et samedi soir avc mon homme pr nos 6 ans on va manger une fondue savoyarde! ca va etre horrible cette semaine!!!!

    j'espere juste que cette semaine il va faire beau car je suis en cours et je vais essayer d'y aller en velo:ca me fait 14 kgs par jour dc c tjs ca pr rattraper les degats si en plus le midi je me fais juste une salade froide! ca ds une semaine comme ca la derniere fois ke j'ai perdu 2 kgs! dc on verra!ms là j'ai trop le cafard, la deprime.. et je ne peux m'en prendre qu'a moi-même!





    (6) commentaires



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  • Santal 
    publié le 26/03/2008 à 22:36
    Je te comprends très bien ! En fait c'est vraiment spécial parce que c'est surtout pour les choses qui dans le fond sont les meilleures qu'on stresse : noël, les soupers de famille, pâques, resto en amoureux, etc. Moi aussi j'essaie d'éviter au maximum, du coup je deviens limite asociale, mdr... Pour ce week end essaie de repérer une autre femme, non boulimique, et tâche de calquer ce qu'elle mange, ainsi t'auras moins tendance à surpasser exagérément "ton modèle". Moi j'essaie de faire du sport là tout de suite :p c'est parti pour 1h30 de vélo... Je dois "éliminer" ma crise monumentale d'hier (ou bien multicrises lol)... :( mais j'avoue que ma motivation est proche de zéro ! Enfin je vais quand même le faire :( Gros bizoux !
  • delphinetika 
    publié le 26/03/2008 à 21:46
    c'était ta soeur!!! J'avais tout faux!
  • delphinetika 
    publié le 26/03/2008 à 21:44
    Ma belle , ne stresse pas comme çà!! 2 jours d'écarts ce n'est rien par rapport à tes 8 kg perdus! En plus, je trouve que çà se voit grave sur ta photo!! Rien à voir avec les photos de l'été dernier. Fais un peu plus attention cette semaine, essaie de ne pas trop te peser et tu verras, tout ira bien. Fais au moins une petite journée détox sans féculent : viande maigre ou poisson, légumes et fruits à volonté, puis beaucoup d'eau (mini 1 litre et demi)...ne t'inquiète pas même si la balance annonce 1 kg en +, il disparaitra vite si tu stoppe les écarts. Puis si tu fais du sport, çà ira encore + vite ;-)
    MERCI pour ton comm, je me reconnais beaucoup dans le témoignage de ta cousine je crois (ou ta copine je fatigue!). Pareil, à l'heure actuelle , je n'ai pas la force de le quitter, puis après réflexion, je me dis que je ne suis pas si malheureuse même si l'étincelle n'est plus là...donc pour l'instant je décide d'attendre....en attendant la prochaine crise! Et puis je ne souhaite pas que l'histoire se répète, j'ai toujours quitté les mecs qui m'aimaient vraiment donc au fond, je pense que c'est moi qui "déraille" car par contre, je me suis toujours accrochée à des hommes qui me faisaient vivre des histoires impossibles...et dans le dernier cas, ce n'est pas çà la vie à deux. Donc, c'est peut être un cap à passer et je verrai peut être enfin la flamme se raviver par la suite. En tous cas, un gros merci, ne baisse pas les bras toi dans ton régime. Sache que je suis là pour toi aussi. Bisous!!
  • lylirose33 
    publié le 26/03/2008 à 20:34
    Coucou la belle, niveau régime y a des ecarts mais j'essaye de faire au mieux, sinon mon concours c'est samedi aprem alors je croise les doigts lol.
    Passe une bonne soirée et plein de gros bisous la miss.
  • vir33 
    publié le 26/03/2008 à 20:08
    Helo dafnou ,be alorstu ne postes as ces jours ci,lol !
    Allé fais nous un roman ,lol car is sont passionant !
    Merci pour ton com,voui je mettrais ds nouvelles tofs des bougies dans mon album et mieux prises que celle qu'il y a!Bonne soirée
    Bisous
    PS: BRAVO POUR LA PHOTO DE TES SACS, mdr !
  • gladdys 
    publié le 24/03/2008 à 22:52
    DE-STRES-SE... de toute façon tu te sens battue avant que ça commence et y'a pas de quoi... tu es comme la petite chèvre de M. Seguin et quoiqu'il arrive tu craques à la fin... mais au fond de toi, tu le sais avant que ça commence... c'est vraiment con parce que tu as tout en toi pour réussir, la motivation, les bons réflexes, le sport.... faut juste que t'apprennes à prendre consceince de ce que tu manges au moment où ça arrive... apprendre à respirer entre chaque bouchée, à écouter ton ventre et tous les trucs comme ça, qu'on connait et qui semble tout bêtes mais qui sont tellement vrais. Tu peux en parler à un pro. mais sur le site, tu trouveras aussi flodiet et lilounou qui est suivie par une nutrithérapeute. Surtout ne désespère pas, ne te punis pas, accroches-toi... mais c'est sûr fais -toi aider car seule tu tournes en rond et tu psychotes. Allez bon courage et surtout bonne semaine. Pleins de biz.

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