salut à toutes! j'ai été voir le medecin hier, j'ai une grippe qui s'est infectée et dc en plus j'ai une bronchite! je dois rester au lit tous le w-e!je commence a en avoir un peu marre d'etre enfermée chez moi depuis jeudi, c'est pas trop mon truc!ds mon "malheur", la grippe m'a permis de perdre 2kgs car je n'ai rien mangé depuis jeudi et je n'ai tjs pas faim!ms bon, c vrai ke je ne m'arrete pas trop la dessus non plus car tout le monde sait que qd on ne mange rien du tt dès kon recommence à manger le corps fait des reserves de peur d'etre de nouveau non nourri! dc je sais ke dès ke je vais retrouver l'appétit, meme en faisant attention, je vais reprendre un peu, ms bon c pas grave, je ne veux pas forcement utiliser ma grippe pour perdre du poid, je veux vraiment que ca se fasse grace à une meilleure alimentation!

hier soir je me suis qd meme dit:cool, 5kgs en moins c une taille !! et je me suis mise a essayer des pantalons ki me serraient un peu trop, et bah ils me serrent tjs autant!! dc je comprends pas où j'ai perdu 5kgs!je ne vois pas la difference ni ds le miroir ni ds mes fringues!je me suis créée un classeur de recettes avc ke des recttes weight watcher désormais je base mes petits plats que sur ces recettes, meme qd je reçois du monde, comme ca, je me fais plaisir et en meme tps ca reste assez léger!là ce w-e je vais me faire un peu plaisir comme je ne mange pas depuis jeudi,! ce midi je me fais une petite pizza jambon/chèvre!en ce moment peut de choses me font envie avc ma grippe dc je me fais un peu plaisir histoire de manger un peu, car si je ne mange rien du tt les médocs me détraquent l'estomac!

je vais profiter de ne rien faire cet aprem pr faire des lettrres de motivations pour traviller pdt les vacances scolaires histoire d'avoir un peu de sous!dimanche prochain je rentre chez mes parents:pourvu kils voient ke j'ai maigri car je sais ke ca leur ferait plaisir, ils m'ont tjs trouvé trop grosse!je vais essayer de faire un peu plus de sport ausi si mon emploi du tps le permet! en plus du basket je vais essayer de faire un peu de badminton et de la piscine qd il fera un peu plus chaud!moi le velo d'appart, le stepper, les abdos... ca me saoule un peu, j'avoue  ne pas aimer ca, ca m'ennuie! je préfère etre avc des gens, ca me motive à bouger!chqcun son truc!mais c vrai ke depuis jeudi, debut de ma grippe, j'ai pas bouger de chez moi dc meme pas de marche pr balader mes loulou alors que d'habitude c'est tous les jours! d'habitude aussi le dimanche c'est sport avc mon homme: marche, rando, vélo.. ms demain ca va pas etre possible, c dur dur!heureusement je viens un peu sur le site, je discute avc vs mes amies et ca me motive et met un peu de gaieté ds ma journée ke je passe seule chez moi!

je ne sais pas si je pourrais venir sur le site demain et lundi!en tt cas j'espere que votre pesée vous a donné de bon resultat en recompense de votre regime! si ce n'est pas le cas, ne vs inkiétez pas ce va venir, ts le monde est différent, certains perdent vite puis stagnent, d'autres, perdent pas au debu puis perdent d'un coup! dc continuez a etre courageuses et vos efforts vt payer, n'abandonnez pas! bon w-e à toutes!