salut à toutes! je vous ecris ce petit msg la tete en vrac, le nez qui coule et des frissons partout sur le corps! en plus je viens de me prendre la tete avc mon homme, putain, j'aurais mieux fait de pas me lever ce matin!je voulais aller à la piscine demain pour compenser mes excès de la semaine ms vu mon etat ca ne va pas etre possible!hier j'ai fait le repas avec mon equipe de basket!moi, comme je l'ai déjà dit, j'ai des difficultés à me limiter ds les quantités! qd il n'y a rien de tentant ca va mais hier soir c'etait cake en tt genre, bcp de crepes, gateaux...et j'ai pas reussi à tenir!j'ai mangé plusieurs bouts de cake et 3 crepe!par contre aucun gateaux apero et pas de boisson sucrée, c'est tjs ca!avc la semaine ke j'ai passé je ne risque pas d'avoir perdu un gramme!en plus ce w-e je rends visite à mes grds-parents que je n'ai pas vu depuis super longtps et ce qu'ils aiment plus que tout c'est les crepes dc je vais leur en faire et je pense que je vais craquer, je ne vais tout de meme pas les regarder manger!enfin voilà!bonjour le moral!!!aujourd'hui comme je suis malade je sens que ca va etre soupe midi et soir ms bon, ca ne compensera pas cette semaine fait de croque-monsieurs, de purée, de rotis de porc, de cake, de crepes, et surtout pas bcp de sport!je cris ke jms je n'arriverais à me limiter sur les quantités!dès kil y aura des trucs que j'aime, meme si c pas bon pr le regime, j'en mangerais tt plein, c plus fort ke moi!vs allez me dire que c'est une question de volonté, ms c juste que je ne peux pas me controler malgrès tte la volonté du monde!et comme je vs l'ai dis je voulais avoir perdu pr le 10 fev où je vais voir mes parents ms c mal barré car cette semaine meme pas un kilo en moins!bon, demain derniere journée de tafe:7h30-14h!j'espere que je serais pas trop malade!le midi à l'institut comme par hasard c'est crepe chocolat chantilly!putain, mais les tentations sont partout autour de moi...c'est horrible!je peux pas!
hier j'avais trop la dalle avec le menu du programme donc aujourd'hui je me suis octroyée de la viande avec les pates!grrrr
je ne crois pas que je vais perdre cette semaine mais ca va venir! allez,bisous ma belle et évites les courants d'air.loool
Soigne toi bien, gros bisous.