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déja 5kg de moins
publié le 05/01/2008 à 16:33 |
salut tt le monde ca fait longtemps ke je me suis pas connecté , j'avais un probleme avec mon modem ,mais malgres ca j'ai pas baissé les bras et j'ai continue a faire mon regime , a vrai dire j'ai pas suivi a la lettre le programme mais bon ca marche normalment puisque j'ai perdu jusqu'a mnt 5kg dont je suis tres satisfaite , et je me lance pour les 2eme 5kg 
j'espere ke j'aurai le courage ,
NC=400c
a bientot
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un verre de lait avec 1 cuillere a café de nescafé et 1 edulcoran |
| Déjeuner : | 1 bol de soupe au choux +150g de poulet+1artichaud et 1 orange |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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