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défit
publié le 13/02/2009 à 10:47 |
salut a tous , je viens de lancer un defit avec mon homme ki m'a dit ke je vais pas pouvoir perdre mes 10kg puisque ca fait plus qu'1 mois k'il entend parlé du regime mais k'il voit aucun resultat alors on s'est mis d'accords sur le fait ke si je perds ces kg il me donnera 50d sinon ca sera a moi de les lui donner , je crois ke question d'argent ca motive lolll
total de calories de la journée : 750
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1verre de lait avec 1cc de néscafé et 1 edulcoran |
| Déjeuner : | 2 pommes +2 oranges +2mandarines |
| Goûter ou snack : | 2 ma,ndarines |
| Dîner : | 100d salade de fenouil+2oranges +2mandarines |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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