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Bonjour !
Blog de cyssou7
aide blog-
repas d'hier premier jours de chrononutrition publié le 23/08/2011 à 16:45
alors je me demandais bien combien de calorie pouvait faire une journée chrononutrition! avec le fromage le beurre le chocolat!!!! ben au final c'est pas énorme 1350 ! et j'étais gavée! et puis c'est tellement cool de manger du fromage et du chocolat pour un régime! :)
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Pain de seigle et froment, Beurre doux, Café soluble reconstitué, non sucré Déjeuner : Lentille, cuite, Dinde, viande, rôtie Goûter ou snack : Pruneau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Clémentine/mandarine, pur jus Dîner : Poisson cuit (aliment moyen) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1353 kcal (12) commentaires
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Je viens de recevoir mon morphotype, je suis "tronc d'arbre"...
Je suis ravie de la tonne d'infos qu'ils envoient : impressionnant...
Je vais juste finir mon stock de yaourt du frigo et prendre mon temps pour tout lire et organiser les prochaines courses, mais tout cela me plait déjà... je devrais être opérationnelle samedi prochain...
Je te tiens au courant... (merci pour le tuyau)
Bonne journée...
Talou
J'ai demandé mon morphotype : je le recevrais peut-être demain...
Bye..
Talou
C'est vrai qu'il n'y a pas beaucoup de calories, c'est même étonnant
Régime a approfondir.
A plus
elphye.
J'attrape l'info au vol (le site de chrono) et j'irai y faire un tour demain...
Merci à toi...
A demain..
Chantal
bisous
Merci bcp
Pat