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Bonjour !
Blog de cynthia97122
aide blog-
mon 5éme jour.......a 1200kcal publié le 22/05/2009 à 20:36
coucou
alors aujourdhui ca a été sauf le soir ou j'ai un peu dépassé les doses de semoule mais j'avais faim (promenade de deux heures avec mes hommes)!!!mais ce n'est pas trop grave je n'ai pas dépassé le nombre de calories!!!
mon homme ne comprend pas pourquoi je veux maigrir!!!haa ces hommes
ce matin des le réveil une heure de marche avec ma chienne!!!
j'avoue que je n'ai pas mangé assez de fruit et légumes!!!mais c'est vrai que je maigri en mangeant vraiment ce que j'aime mais ce n'est pas bien!!!demain je vais faire les courses,je ferai le plein!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé Déjeuner : Riz blanc (cuit) , Emmental , Carotte cuite, Escalope de poulet, Beurre allégé 15% MG Dîner : Beurre allégé 15% MG , Rôti de porc Fleury Michon, Couscous (semoule cuite) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1147 kcal (3) commentairestags :régime alimentaire
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J'ai vu ton invit et j'accepte avc plaisir :)
Merci pour ton pti com sa fait du bien et sa motive
Et si tu as besoin kan sa va pas n'hesite pas on est la pour s'entraider tkt
Bisous jte souhaite une bne journée
PS : Ton fils est tro chouuuuuuu
Quoi qu'il en soit, je te trouve ravissante et le petit bout en avatar est craquant !*
Bonne continuation dans ton régime !!