En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mon 14éme jour........1200kcal:début de la troisiéme semaine
publié le 31/05/2009 à 18:51 |
hey les puces!!!
j'éspére que la motivation ne flanche pas!!!
moi cool,un peu la pression pour demain,si je fais 85 ca serait déja cool!!!a voir!!!dés la pesée jenvoi un message a tout le monde!!!
AUjourdhui pas trés faim avec toute cette chaleur!!!pas trés équilibré mais on verra demain.....je ne me force pas!!!
bon aller je vous laisse il faut que j'aille laver mon petit kirikou.......lol
bisou les filles et courage........ journée a 1037kcal:
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | wasa+beurre allégé+lait |
Déjeuner : | wasa+poellé de légumes+thon+beurre allégé+yaourt nature o% |
Dîner : | lait+concombre+wasa+beurre allégé |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |