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Bonjour !
Blog de cyberange
aide blog-
C'est lundi c'est ravioli ! publié le 23/02/2009 à 21:41
Ouai je sais le titre est moisi mais je savais pas quoi mettre d'autre.... bon aujourd'hui tranquille mais j'ai pas pu faire de sport :/ du moins pas de wii fit car lorsque je suis arrivé à la maison tout le monde etait deja rentré et calé devant les ecrans , affalé devant les jeux videos !!!!
Je vais faire un peu d'abdos et de silhouette shaper ... vala
PS mon cake jambon frometon etait un regal !
Vivement mercredi ! au moins je pourrais faire mon cardio velo ... pffff
mon alimentation Petit-déjeuner : Spécial k feuilles de chocolat noir, Lait demi-écrémé Déjeuner : Dinde (escalope) , Riz blanc (cuit) , Tomate pelée, Pomme Goûter ou snack : Chocolat Noir - Noir Intense 70% Nestlé Dîner : Laitue , Oeuf de poule , Gruyère râpé, Lait écrémé , Farine de blé , Farine de maïs, Dés de jambon Herta Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1248 kcal (0) commentaires
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