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Accueil   >  espaces  >  cyberange  >  Envie de se remuer le popotin !

Blog de cyberange

aide blog

  		• Envie de se remuer le popotin !
    publié le 25/02/2009 à 19:39

    Après mes 45 mn de vélo faut bien ça pour decompresser lol

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche de jambon + pain de mie complettypeharrys
    Déjeuner : epinard surgelésà la crème + 2 oeufs sur le plats + gruyere et dés de jambon
    Goûter ou snack : 1 milk shake lait écremé + 1 bonne cuil à soupe de cacao degraissé
    Dîner : poulet sauce soja et miel + 4epices + artichaud + dessert
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • autop1 
    publié le 26/02/2009 à 15:38
    coucou.
    Alors lundi on commence le tournoi avec mamancherida.on compte sur toutes les copinettes pour nous encourager.
    Bisous.

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