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Je soigne le mal par le mal ! Méthode naturelle !
publié le 13/10/2010 à 21:53 |
Hééé oui, on ne se refait pas, je suis allée à la piscine ce matin et là... le gros traquenard, une copine a insisté pour que je suive le cours de gym douce (pas si douce que ça d'ailleurs vers 11 heures) et une autre m'a entrainée de force à celui d'aquagym à midi trente !
Total, ce soir y'a plus personne, où suis-je, qui suis-je? Hihi!
Comme vous savez, le sport donne la pêche, alors en rentrant, tri de mes chaussures, je vais en donner les trois quarts, non compatibles avec les semelles, ça fera des heureux, certaines sont presque neuves !
Mais, j'en ai trouvé qui peuvent convenir, et ça m'a mise en joie, il en faut peu pour jubiler, après une bonne dose de sport, hihi !
Ensuite rangement du garage toujours dans la liesse, je dois être en overdose. Je ne comprends pas cette énigme : je fais du vide régulièrement, et deux mois plus tard tout est à refaire !
A croire qu'on aime les pleins dans la famille!
Un espace vide, chouette, on remplit !
Et ensuite quelques courses dans la liesse (quand je vous disais que j'ai fait le plien d'endorphines, hein ? Je hais les courses en principe...) et dans la foulée je suis allée recherchée Juju qui a pu m'aider à décharger (hahaha, à peine prémédité tout ça, il faut ruser dans la vie...)
Demain, repassage gigantesque et repos ensuite, ça me changera, heureusement que je me dope aux anti inflammatoires naturels, le dos tient le coup!
Mais ce soir, c'est tout le reste qui flanche, les abdos, les bras, les jambes, les mollets on dirait du béton, tout en muscles !
Je vous laisse, passez une bonne nuit, pour ma part, un bon bain bien chaud et gros dodo !
Bisouillous !
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Je vais peut-être suivre ton exemple, me tremper dans une baignoire juste éclairée par des bougies. Bonjour les nerfs !!!!!!!!!!!!!!!!!
Puis ,je vais me lancer dans un roman qui t'avale toute entière dès les premières pages. S'il pouvait garder quelques kilos !!! Bonne soirée et bisous.
un petit passage pour te lire, et surtout te faire de très gros bisous
Violette
ça c'est une vraie sportive ! Mais quel âge as tu ? Tu es increuvable !
Passe une bonne journée dans le repassage !
Elisa de Caen !
bien dormi ??
et oui le sport donne une peche d'enfer ! même si j'en fait moins en ce moment je me souviens avoir souvent dit que j'en faisait beaucoup +++++ les jours ou j'avais fait du sport que les jours ou je n'en faisait pas !
Chouchoute bien tes petits muscles aujourd'hui et recommence demain !
bonne journée, ici 4 degrés....beurkkk
bises
Bonne nuit petite Croquette, plonge toi dans les bras de Morphée et de JP !! A demain.
gros bisousssss