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Retour ciné
publié le 01/03/2012 à 22:04 |
Jeudi, bientôt la fin de la semaine..
Après la journée de travail un petit ciné avec une collègue....
Film prévu : une comédie......
Aie aie nous n'avons pas vraiment rigolé .... c'est plutôt grinçant !!
et la fin .. assez particulière et inattendue !!!...
Juste une sortie sympa avec une collègue
Après cette séance nous allons surveiller nos zhommes de prés !!!
Vous avez deviné, nous sommes allées voir
"Les infidèles"
Une bonne nouvelle, j'ai reçu mon podomètre, après avoir un peu galéré j'ai réussi à le connecter mais je ne sais pas comment le remettre à zéro. Pour l'instant, après 1/2 journée le nombre de pas n'est pas super.. je pense que cela va me booster pour marcher un peu plus.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Chicorée et café, poudre soluble, Pain courant français, 400 g ou boule, Confiture de cerise |
Déjeuner : | Jambon sec, découenné, dégraissé, Café noir, non sucré, Légumes, mélange surgelé, Riz au lait, rayon frais, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Fraise, fraîche |
Goûter ou snack : | Compote de pomme, appertisée |
Dîner : | Café décaféiné, non sucré, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Poulet basquaise au riz, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage fondu en portions ou en c |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1037 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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