Blog de corneille9
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Je m’appelle...evelyne, je désire entretenir ma ligne et ma forme physique, j'ai 55 ans et je ne veux absolument pas prendre du poids, cet hiver, tous les ans a cause de l'hiver ,les jours sombres, me plonge qans une hibernation totale et je n'ai envie que de dormir pas de sport ou de marche alors que je sais que cela est necessaire,et je lutte contre cette envie de manger du pain ,du chocolat, fromages mais le soir alors que je sais que c'est le midi que je pourrai manger ces choses mais le midi j'ai pas assez faim ,puisque je dais mon ptit dej tard, je ne mange rien de l'après midi, et le soir j'ai envie de ces aliments, ça m'énerve que puis-je faire,je hais l'automne et l'hiver, et je hais ces nourritures trop riches a mon gout qui me font prendre ces 2,5kgs ,je ne veux pas de cela, donc frustration, nerfs , et kilos qui se glissent gentilment autour de mon ventre, ras le bol!.....
C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
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