Je m’appelle...evelyne, je désire entretenir ma ligne et ma forme physique, j'ai 55 ans et je ne veux absolument pas prendre du poids, cet hiver, tous les ans a cause de l'hiver ,les jours sombres, me plonge qans une hibernation totale et je n'ai envie que de dormir pas de sport ou de marche alors que je sais que cela est necessaire,et je lutte contre cette envie de manger du pain ,du chocolat, fromages mais le soir alors que je sais que c'est le midi que je pourrai manger ces choses mais le midi j'ai pas assez faim ,puisque je dais mon ptit dej tard, je ne mange rien de l'après midi, et le soir j'ai envie de ces aliments, ça m'énerve que puis-je faire,je hais l'automne et l'hiver, et je hais ces nourritures trop riches a mon gout qui me font prendre ces 2,5kgs ,je ne veux pas de cela, donc frustration, nerfs , et kilos qui se glissent gentilment autour de mon ventre, ras le bol!.....