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C'est la course !!!
publié le 17/06/2008 à 08:54 |
Hello mes chipoune(ttes)
Comment allez vous pour ce deuxième jour défi sport –500g ? Pour ma part je serai souvent absente à cause de mon projet, mais je vous promet de venir vous rendre visite dès que j’aurai du temps libre…Je vous prie de bien vouloir m’en excusez, je vais essayer de répondre à tous vos com’s ce matin avant de partir et j’espère n’oublier personne ! Je vous emmène faire une ballade à Roquevaire même si le soleil laisse à désirer ! Je vous Bisouille mes belles !
Roquevaire
Population : 7.924 h.
Département des Bouches du Rhône
A l'est de de Marseille, sur laN8 entre Aubagne (4km) et Auriol (6km).
Sur les premiers contreforts de la Sainte Baume, Roquevaire s'étend le long de la rivière de l'Huveaune.
De charmants petits ponts enjambent la rivière donnant ainsi une touche très romantique aux promenades. La ville a su préserver son identité de village provençal, blottie au coeur des paysages chers à Pagnol.
La campagne environnante propose des sentiers de randonnées serpentant dans les collines jusqu'à La Sainte Baume.
Roquevaire
possède entre autres trésors, la plus ancienne chapelle de Provence, classée monument historique.
Dans l'Eglise St Vincent (XVIIIème) se trouve le grand orgue appartenant à Pierre Cochereau, ancien organiste de la cathédrale Notre Dame de Paris.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 4 biscottes beurre +confiture allégés + jus d'orange + café |
Déjeuner : | poulet et lègume vapeur + tomates + pomme |
Goûter ou snack : | 1 pomme et fromage blanc |
Dîner : | 1 steack à 5 % de MG + haricots vert |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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aïe aïe..
on est toutes derrière toi pour ce projet qui te tient à coeur
bisou
A demain ..
Bisous
Edith
Ton poème est très bien et très original.
C'est un plaisir de te lire.
Bizous, bien à toi. Elisa de Caen !
je t'embrasse très fort
Je vois que nous avons des amies communes..preuve que "qui se ressemble s'assemble"...
J'apprendrais à mieux te connaitre et toi aussi...
Chaque chose en son temps...
Je t'embrasses trés fort..
Edith
je dirais que c'est ce que l'on appelle une erreur de manip', LOL!!
faut dire que je suis pô ds mon état normal là.
bonne journée
@+
byz Mél'