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C'est la course !!!
publié le 17/06/2008 à 08:54 |
Hello mes chipoune(ttes)
Comment allez vous pour ce deuxième jour défi sport –500g ? Pour ma part je serai souvent absente à cause de mon projet, mais je vous promet de venir vous rendre visite dès que j’aurai du temps libre…Je vous prie de bien vouloir m’en excusez, je vais essayer de répondre à tous vos com’s ce matin avant de partir et j’espère n’oublier personne ! Je vous emmène faire une ballade à Roquevaire même si le soleil laisse à désirer ! Je vous Bisouille mes belles !
Roquevaire
Population : 7.924 h.
Département des Bouches du Rhône
A l'est de de Marseille, sur laN8 entre Aubagne (4km) et Auriol (6km).
Sur les premiers contreforts de la Sainte Baume, Roquevaire s'étend le long de la rivière de l'Huveaune.
De charmants petits ponts enjambent la rivière donnant ainsi une touche très romantique aux promenades. La ville a su préserver son identité de village provençal, blottie au coeur des paysages chers à Pagnol.
La campagne environnante propose des sentiers de randonnées serpentant dans les collines jusqu'à La Sainte Baume.
Roquevaire
possède entre autres trésors, la plus ancienne chapelle de Provence, classée monument historique.
Dans l'Eglise St Vincent (XVIIIème) se trouve le grand orgue appartenant à Pierre Cochereau, ancien organiste de la cathédrale Notre Dame de Paris.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4 biscottes beurre +confiture allégés + jus d'orange + café |
Déjeuner : | poulet et lègume vapeur + tomates + pomme |
Goûter ou snack : | 1 pomme et fromage blanc |
Dîner : | 1 steack à 5 % de MG + haricots vert |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Le ciel bleu sur ton blog est toujours si beau à voir...
MERCI !
Gros bisous :)
je viens de coucher Maelys et je viens te faire un
petit coucou, en vitesse !
ici il fait un temps magnifique !
passe une douce aprés midi
bisous
dany
gros bisous
passe bonne journée avec le beau temps
bizsous isabelle
bise
alors, c'est la course aujourd'hui
passes une bonne journee
bisou
Et toi, comment ça va aujourd'hui ?
bon, on te pardonne pour tes futures absences, travaille bien ton projet (et tiens nous au courrant). bonne journée, bises