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19ieme Jour: Ce sera un jour exemplaire! Rate!!!!
publié le 26/06/2008 à 08:58 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Yaourt aux fruits (0% MG), Yaourt (0% MG) |
| Déjeuner : | Camembert, Saumon frais , Yaourt aux fruits (0% MG) |
| Dîner : | Cerises, Tomate (fruit) , Boeuf (onglet) , Porc (épaule) , Tomme , Melon, Jambon fumé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1838 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Passe une bonne journée!!!! bisous