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Blog de coco_au_regime
aide blog-
Journee bibliotheque... publié le 04/06/2008 à 21:30
aujourdhui, il faisait a peu pres beau. On est quand meme alle au judo de 10h a 12h pour mener Lulu (mon 'grand') pendant que je me balader dans Grasse evec mon p'tit gars (bientot 3 mois). L'aprem, direction mouans, la bibliotheque. J'etais tres decu car je venais de finir Les Fourmis (B. Werber), c la tome 1 et je voulais prendre le jour des fourmis (tome 2) mais ils ne l'ont pas. J'ai preis la tome 3 et ils ont commande le tome 2....Bref....
J'ai aussi emprunter 'prevenir et vaincre le surpoids en famille'. Je bouquine ca ce soir et je commenterai demain mon premier feeling. Des bouqains de diets j'en ai lu. Regime Atkins, low GI etc....
Ca revient souvent plus ou moins a la meme chose. Tout regime marche si on l'applique a la lettre. Le hic c qd on arrete.
De toute facon ca motive toujours beaucoup de lire et se documentaer, histoire d'etre a fond dans le trip.
Chez moi, tout passe par la tete.
Je vous tiens au courant...A+
(2) commentaires
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D'autant plus qu'on ne maigrit pas pareil a 36 ans qu'a 20 ans. Et une fois le poids ideal atteint, il faut stabiliser son horloge interne et ca prends du temps....
Juste que parfois c dur surtout a cuase des fringes.
Je me suis inscrite en avril 2008,, j'espere feter un succes au printemps 2009!
c'est sûr la motivation c'est difficile!!
Mais le meilleur truc c'est MAIGRIR LENTEMENT je sais c'est difficile mais en fait pas tant que ça moi maintenant j'y suis arrivée et y a pas de secret ni de miracle!!Je suis sûre que tu peux y arriver!!