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Bonjour !
Blog de coca7425
aide blog-
bientot les vacances !! publié le 09/08/2011 à 22:57
vendredi soir.....
en attendant faut que je fasse bien attention à ce que je mange.
a midi, dinde + spatzlis, brocolis, tomates + 1 yaourt + abricots + 2 cuillère a soupe de mousse au chocolat (raté pour faire attention....)
et ce soir, roasbeef, tomates et un yaourt avec 4 petis morceaux de toblerone (accro au choc, j'en prends presque tous les soirs)
pas trop mal, on verra le résultat demain. hier j'avais repris 200g, surement avec les gateaux japonais....
bonne nuit......
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