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Bonjour !
Blog de coca7425
aide blog-
Première journée ! publié le 14/03/2011 à 21:41
la journée s'est bien passée !
Voila ce que j'ai mangé :
- Petit dej : du pain, un kiri, un pamplemousse, un yaourt, un jus de fruit et un thé
- Dej : pates aux poireaux et jambon, des carottes, de la salade verte sans sauce, un mini snickers ( :-( ) et une banane
- Diner : salade de tomates avec des olives, 3 tranches de jambon de parme, 1 yaourt
Et ce soir j'ai aussi fait du sport, 45 minutes de marche.
Je suis épuisée ce soir, je vais aller me coucher.....
demain soir, mes amis viennent à la maison pour l'apéro. Faudra vraiment que je fasse attention....
bonne soirée !
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