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5200 pas !
publié le 07/09/2011 à 08:14 |
cool c'est dans ce que je dois faire pour rester dans le défi de la rentrée.
et aujourd'hui je travaille pas, je vais faire du sport et me reposer un peu ! et bien faire attention à ce que je mange !
hier soir, resto. je prends des raviolis aux apinards en me disant que c'est pas trop mal. pas de bol plein de sauce tomate... et j'aime pas ca... du coup echange de plat avec un de mes amis... pavé de boeuf et frites ... mais ce matin sur la balance 300g de moins. c'est vraiment à ne rien y comprendre....lol
bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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