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Bonjour !
Blog de clyn-minceur
aide blog-
"Mon rapport journalier" _ Jeudi 29 Avril publié le 29/04/2010 à 21:06
RE !!!
Nourriture
Matin :
rien (toujours malade)
Midi :
1 bol de lait chocolaté + 1 morceau de pain
Quatre heure :
1 kiwi
Soir :
1 steack haché + 1 oeuf + pommes de terre rissolées + 1 kiwi
Activité physique
20 minutes de marche rapide dont 10 avec 6 kilos de courses + 40 minutes de ménage
Chouchoutages
Crème hydratante + crème anti-cellulite + brossage de dents au jus de citron pour avoir les dents blanches
(1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je t'envoi un brin de muguet rempli de bonheur !!! =)
Gros bisous
Bon week end !! =)
J'ai vu que tu avais rejoins le groupe Zen Attitude Woman que j'ai le plaisir de co leader avec saraline !!! =) Bienvenue !!!
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