En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
CLYN MINCEUR REPREND DU SERVICE!!!!!!
publié le 15/02/2010 à 17:19 |
Comme mon titre l'indique je reviens à ma guerre contre les kilos en trop!!! Ils ont intérêt à bien se tenir ceux-là ; c'est moi qui vous le dis!!
Maintenant que côté santé, je vais mieux ; je peux me remettre dans mon réré!!
Cette semaine, je vais commencer doucement. En matière de régime, il ne faut pas tout précipiter!! Et puis ça fait plus d'un moi que je mange ce que j'ai envie et que je ne fais plus de sport du tout!!
Alors... un retour en douceur me parait très bien!!
Du coup pour bien commencer, je me suis peser en me levant (il fallait bien mesurer l'ampleur des dégâts!!!).
Et là .......SURPRISE!!!!!!!!!!!!
Je n'ai repris que 500g par rapport à ma dernière pesée (le 16 janvier). Je suis donc maintenant à 69 kilos tout pile!! Soit le même poids que le 11 décembre 2009.
Je suis plutôt contente!! Vu l'anarchie alimentaire et l'inactivité de ce dernier mois, j'aurais pu prendre beaucoup plus!!!
VOILI, VOILOU LES AMIS!!! JE SUIS DE RETOUR ET ÇA VA FAIRE MAL!!!!! (Enfin... aux kilos ça va leur faire mal!! )
BISOUS À TOUS ET À TOUTES ET BONNE SEMAINE!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Contente de te retrouver en forme tu as raison vas y doucement... mais surement il ne faut pas que ce soit toi qui souffre mais ces kg!!
+0,500kg c'est largement rattrapable!!
Allons y à l'attaque!! On va y arriver!!
Gros bisous