En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
dure journée de boulot !
publié le 04/06/2013 à 22:44 |
Besoin d'un repas réconfortant à la débauche, mais 1430 kcal, c'est bien :)
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Boisson cacaotée sucrée, au lait, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Café noir, non sucré, Orange, pur jus pressé, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre allé |
Déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Jambon cuit supérieur, Spécialité laitière de fromage blanc enrichie en crème, nature, Yaourt a |
Dîner : | Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Poisson cuit (aliment moyen), Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Pain, baguette courante, Spécialité laitière type yaourt 0 |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1431 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |