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et de 5 !
publié le 07/03/2013 à 20:59 |
je tiens.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Boisson cacaotée sucrée, au lait, Beurre allégé (aliment moyen), Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Café noir, non sucré, Orange, pur jus pressé, Pain complet, fabr |
Déjeuner : | Café noir, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Saumon, cuit à la vapeur, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Pomme de terre, cuite à l'eau, Spécialit |
Dîner : | Bouillon de viande, déshydraté reconstitué, Riz blanc, cuit, Poulet, blanc, cuit, Moule, cuite à l'eau, Crevette, cuite, Mangue, fraîche, pulpe |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 1508 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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