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c'est reparti !
publié le 10/09/2012 à 21:08 |
Me voilà repartie pour un petit régime à 1500 kcal/jour. Merci aujourd'hui.com pour le compteur de calories, j'ai perdu 13 kgs il y a deux ans grâce à lui, et je reviens avec juste 4 petits kilos à perdre après un été bien rempli ! Je sais qu'on peut toujours compter sur vous, alors merci aujourd'hui.com.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Boisson cacaotée sucrée, au lait, Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre allégé (aliment moyen), Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen) |
| Déjeuner : | Tomate cerise, crue, Pain aux céréales et graines, artisanal, Brie, Café noir, non sucré |
| Dîner : | Haricot vert, surgelé, cuit, Porc, côte, grillée, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Pêche, fraîche, pulpe, Pomme de te |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1533 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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