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BONJOUR MES AMINETTES !
publié le 05/11/2010 à 15:50 |
SALUT MES AMIES
alors comment allez vous aujourd'hui? tous en pleine forme ! j'espère !! tjrs aussi motivées et déterminées ? biensur que oui !!! j'en suis sur !!! sinon je vous envoie a tous plein d'onde positive car j'en ai a revendre aujourd'hui!! et pour vous ça sera gratuit! lol!
vous me demandez ma recette de la tarte au potiron donc je l'ai mise ds mon grp: STOPOKILOS LES BATTANTES ! on aurra une trace comme ça!! lol et pour celle qui ne st pas inscrite ds mon grp je vs la mets ici !!
TARTE AU POTIRON
1 pâte feuilleté
1 morceau de potiron (selon grosseur couper en grde surface! 500/600grs!)
3 yaourts natures ou 25cl de crème fraîche liquide allèger
2 oeufs entiers
1 gousse d'ails pilèe ou aromates genres persillade dugros (c'est ce que je met je ne rajoute ni sel et poivre!! mais attention si vs aimer épicé en mettre )
2 tranches de jambon
mettre le four a préchauffer a 210°
mettre la pâte ds le plat a tarte et la piquer avec une fourchette y déposer le jambon en ptits morceaux sur le fond de la tarte!
faire chauffer la chaire du potiron en morceau ds une casserol avec un peu d'eau
lorque le potiron et un peu fondu, écraser avec une fouchette
puis ds un saladier mélanger les yaourts nature avec les oeufs l'ails et les aromates puis verser le tout ds la casserol une fois que vs voyez le mélange un peu omogéne vs verser le tout sur la tarte et le jambon puis 45mn au four a 180°/190°
voilà vs pouvez vs régaler!!! servir avec une salade de mâche ! un délice ! lol !
mes repas du jour:
ptit déj: 2 tartines au miel (j'adore le miel dsl c'est tjrs la même choses au ptit déj lol) 2bols de café + 1jus pamplemousse frais!
midi: 1/4 de tarte au potiron + salade de mâche (et oui ma fille n'a pas mangé a la maison donc une part en plus! lol)+yaourt
soir: bin certainement quick!! et oui ptit plaisir avant la pesée!!! je me ratraperai demain lol donc hambourger+laitue (pas frites ni coca!! c'est bien hein!!! mdr)
aprés midi programme génial!! une amie collègue passe boire le café+discut du boulot (lol) aprés midi détente donc autour d'un café et ptits biscuits (pr elle évidement!!)
puis cours de solfége et réunion parents/profs au collège de mon fiston!! rentré a.... vers 21h si on a de la chance!! lol
ce soir coté T V ptête NCIS et EARL ! c'est la folie des séries en ce moment!!! mais pour suivre et discuter sur msn c'est plus facile lol!!
ptit coucou a ma chtite battante !! franne10 alors ma belle comment vas tu? tjrs prête pour relever le défi avant noël? alors GO! GO! GO! ma belle on est parti!!
un ptit coucou aussi a binome pitchounou que je vois hyper motivée et déterminée bravo ma belle!!! suis contente que tu sois tjrs avec moi!!! on fera aussi une sacrée équipe!! de déterminer!!
ma ptite kiki encore dsl je ne t'oublie pas mais tjrs pas réussi a faire fonctionner ce fichu photofiltre!! si qqu'un peu m'aider a trouver le moyen de transformer mes photos je suis preneuse!! merci a vous les copinettes!!
alors pour défi "bombe cet été" commencer les abdos!! et bin!! il y a du boulot!! lol
les objectifs sont en route pour la gloire!!!
pour nous toutes!!!
ET VOUS MES COPINETTES OU EN ÊTES VS DS VOS OBJECTIFS? CA AVANCE? PETIT A PETIT MAIS SUREMENT!! ET DEFINITIVEMENT!!! YESSSSSSSS!!!!!
ALLEZ ON NE LACHE TJRS RIEN !!!
GO! GO! GO! QUE DU POSITIVE!!! LA VIE NS SOURIT, SOURIONS LUI!!!
BISOUS MES AMIES A +++
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Comment vas tu?
Bizzzz
alors on dort encore, c'est ça de faire la java la nuit, lol
en tous les cas, je vois que tu t'es bien éclatée super
moi dans ces cas là je fais plutot "tapisserie" et oui je ne danse pas, j'ai pas le rythme dans le sang et j'ai presque honte de dire que je ne suis jamais allée en boite !!!
bon au moins, tu auras éliminé
bisous ma belle et bon dimanche
merci pour tous tes com, cela me fait bien plaisir d'avoir un peu de soutien car ma vie n'est pas bien rose
heureusement je récupérère l'optimisme du site et surtout des filles bien sur
la seule chose qui marche, c'est la baisse de poids : perdu 700 g cette semaine, j'y crois pas
bon, c'est jsuis raisonnalbe mais pas frustrée et heureusement que je ne me venge pas sur la nourriture quand il y a des choses pas cool sinon je roulerais, lol
gros bisous et à très vite
les lentilles c'est génial , ce soir que des dix je suis une "pro" mon mari était vert de jalousie et na! j'espère que tu vas bien bisous
Ta pêche d'enfer remonte le moral de tout le monde. !Tu m'as l'air d'avoir une vie bien remplie. Combien as tu d'enfants ?? Tu ne m'as pas répondu, dans quel coin du Nord vis tu ?
As tu perdu beaucoup de kgs depuis que tu es sur le site ? Tu vois, la petite curieuse pose encore des tas de questions auxquelles tu peux ou pas me répondre si je suis indiscrète !!!
Ah au fait, j'ai pondu un comm à auj.com car je me suis aperçue que l'on pouvait voir nos com envoyés aux copines sur google. Non, mais, ça va pas !!
ça ne regarde personne nos petits secrets. Tu es d'accord ? Je verrais bien s'ils répondent (si c'est comme d'hab, je peux tjrs attendre )
Je reviens d'Auchan car j'avais acheté un pyjama mais trop grand (quand même hi hi hi ).
Tu vois, j'essaies de chasser mon moral zéro, je suis trop sensible d'après mes soeurs mais bon, on ne se refait pas .
Allez passe un bon dimanche. Demain, si je m'enquiquine, je ferais un nouveau blog.
Bisous de Colette
Moi pas fan du potiron lol mais je suis sûre que pour celles qui aiment ça doit être terrible :)
Comme promis je vies te faire un petit coucou c'est un plaisir de lire ton blog plein de bonne humeur
Moi aussi je dois me mettre aux abdos en plus ça c'est pas long donc je devrais trouver le temps bon trouver la motivation c'est autre chose lol
Bisous
Je vois que tu as de l'energie à revendre quel mental tu as!!!!!je t'admire!!!comment vas tu?et tes soucis de santé as tu revu des docs?je sais que tu dois voir le neuro apres le 15 il me semble si ma mémoire déraille pas trop hihihihi!!!!
je suis aussi archi motivée que toi,je dois et je vais perdre ces kilos repris car déjà là je me sens mieux donc avec 10 de moins je me sentirais impec et se sentir bien dans son corps c'est aérer encore plus son esprit!!!un pur bonheur!!!!!
Je te fais tout plein de bisous,allez on continue notre défi pour Noel la lutte est engagée!!!!!!!
bon week end ma super amie à ta famille et toi-meme,
Nath
j'ai enfin pu envoyer des comm sur les blogs des copinautes. Il était temps car, comme tu l'as vu, je crisais.
J'ai suivi les conseils de Mado et me voilà.
Le temps est grisatre aujourd'hui mais je suis allée chez la soeur aînée ou le frérot était arrivé pour quelques jrs. On a eu une pinte de rire, ça fait du bien pour le moral. Bien sur il y a tjrs des soucis du côté des enfants, mais là aussi ça va se résoudre (calmement si possible mais je suis une révoltée, tu penses ..... à mon âge !!!)
Je ferais peut-être un blog demain ou dimanche car là, vois tu, à 1H30 du mat je vais au pieu
Bisous copine et bon WE