une journée noir pour moi ca na pas etais la forme et j'ai craqué !!!!!!!!

         Voila ce qui devait arriver arriva je me sent tres mal ce soir j'ai mal au ventre et surtous envi de vomir !!!!!!!!!!

   toute la journée je n'ai fais que manger pour ne pas dire me remplir

           ca a commencé au petit dejeuner ..................je vien de me peser et la je vois sur ma balance 102 kilos alors que ca fais 3 mois que j'ai 100 et que je galere pour ne pas craquer  aors je vous raconte mes betises du jour  que je regrette a fond la caisse ...

                       debout 7 heure et ensuite :

                   -    1 baguette entiere avec beurre et confiture de fraise 

                     -  500 ml de café au lait avec plein de sucre 

                       - 1 banane

   pres ca je ramene mon petit  a l'ecole ensuite promenade de 1 heure  en foret avec mon chien.

                      9h30 de retour a la maison :

                - la je mange un pain au chocolat  puis je me met au boulot je fais les lits,la poussiere dans les chambre et le salon, l'aspi , les toilettes , salle de bain enfin bref le menage quoi  !!!!!

               10h45 j'ai terminer :

                        - la je me prepare un bol de kellogs au chocolat avec du lait

                       je me rend conte qu'il me reste un pain au chocolat donc bien sur je le mange !

                      et la je vois egalement qu'il reste un morceau de gateau au chocolat que ma fille a fait hier je le mange  aussi

                  11h je prepare le repas :

              j'ai preparé des cuisses de poulet a  la provencale avec des haricots vert et des choux de bruxelle avec des pomme de terre rotis

              et du pudding au chocolat et un a la vanille !!!!

            donc encore bien manngé la !!!!!!!!!!!

            14h boire le café chez ma belle mere ;

                    et la gateau ,bien sr je continu mes betises et me dit a quoi bon ne pas en manger de toute facon tu grossis quoi que tu fasses !!!!! je rentre et snif je pleure bien sur je me cache de ma famille pour cela

            19h repas du soir :

         steack hachés , ketchup ,mayo , cornichon dans de la baguette et bien sur des frites ca fait au moin 6 mois que je n'ai plus mangé de frite .... comme dessert  du pudding avec de la chantilly

                voila je suis dégouté de moi meme j'ai peur que ca recommence demain parce que je vais mal je vous es tous ecrit pour me rendre conte de ma vrai faiblesse ..... bonne soirée a vous et merci d'avoir fais la lecture de ce désastre 

        bisous a vous et bon courage ............................