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Bonjour !
Blog de chouky22
aide blog-
jvous met les2 premier jours deja publié le 05/07/2008 à 10:49
1er jour.........................................petit dej: café noir a volonté
midi : 2 oeufs durs et épinad a volonté
soir : 2 steack hachés et et salade et celerie (on avez le droit soit un grand steack soit 3 steack hachés mais j'avais pas tres faim)
2eme jour ......................................
petit dej; café noir a volonté
midi : 1 grand steack salade verte et fruit a volonté
soir: jambon crus a volonté
Donc voila si avec sa je perd pas je crois que ce n'est pas la peine hihi!!!
je pense que c un régime riche en protéine ?????
QUE PENSE VOUS DE CE PROGRAMME !!!!!!!!!!!!!!!!
(2) commentaires
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