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Blog de chouky22

aide blog

  		• en bonne forme !!
    publié le 17/12/2009 à 08:53

    Coucou Les filles désolée pour mon silence petit problem d'internet depuis quelques jours .....

       Depuis dimanche donc repas simple  bon petit dejeuner et midi juste steack et haricots vert et soir soupe ca me fait du bien aucun grignotage dans la journée meme que mardi soir je n'ai meme pas mangé car pas faim je ressent pas encore la sensation de fringale donc pour le moment tout va bien les 3 chiffres sur ma balance dimanche m'ont bien fait comprendre que je ne devais pas relacher sinon je remonte vite les kilos

     Je reste posisitive plus que 2 jours pour la pesée je tient bon et je ne triche pas hihi ....

       Groooos bisous a toute merci pour votre soutient !

     nous allons y arriver , nous allons y arriver ..................

    (12) commentaires


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  • eleonore7 
    publié le 03/01/2010 à 11:03
    Bonjour , j'ai commençé mes bonnes résolutions et j'ai remis ma réglette à zéro !!!.Je te souhaite une bonne journée .Gros bisous
  • ITD 
    publié le 01/01/2010 à 20:30
    je viens te souhaiter une bonne et heureuse année 2010 et une grande perte de poids pour cette année... Plus une positive attitude intense.. hi hi hi... Allez bisous et a bientot...
  • ITD 
    publié le 01/01/2010 à 20:30
    je viens te souhaiter une bonne et heureuse année 2010 et une grande perte de poids pour cette année... Plus une positive attitude intense.. hi hi hi... Allez bisous et a bientot...
  • ITD 
    publié le 01/01/2010 à 20:30
    je viens te souhaiter une bonne et heureuse année 2010 et une grande perte de poids pour cette année... Plus une positive attitude intense.. hi hi hi... Allez bisous et a bientot...
  • ITD 
    publié le 27/12/2009 à 14:40
    kikou alors quelles sont les nouvelles ? tu as passé un bon réveillon ? tu passes sur le site lire des messages, mais donne nous un peu de tes nouvelles.... ton pc est réparé ? allez bisous
  • ITD 
    publié le 23/12/2009 à 18:07
    kikou rapide pour te souhaiter un joyex réveillon de noel...Bisous..
  • ITD 
    publié le 22/12/2009 à 00:01
    kikou, j'espèer que ton pc est réparé. Si tu peux passe faire un vote sur mon blog pour le sapin que tu trouves le plus bo. Ce serait sympa.. je te fais de gros bisous et au plaisir d avoir de tes nouvells . ISA
  • littelwife 
    publié le 18/12/2009 à 14:34
    coucou ma belle !!!tu as l'air en bonne voie !!!je suis contente que tu ailles mieux !!!
    on est là si tu as besoin !!!!c'est à ça que sert aussi le site
    passe une bonne journée
    big bisous
  • chasmira 
    publié le 18/12/2009 à 12:48
    Coucou ma belle, ce stepper je l'ai depuis plusieurs années et à chaque fois je ne suis pas tendre avec lui. (entre 30mn et 1h50) http://www.materielfitness.com/images/side-trainer-stepper.jpg, je t'ai mis une image, c'est la petite barre qui est au milieu qui a cassé. Je rachèterais bien que la barre, mais c'est pas possible, j'ai regardé sur un site de vente d'occaz et j'en ai trouvé à 10€ mais déjà vendu, je veux pas mettre plus!!! La soeur à ma meilleure amie en a un dont elle ne se sert pas, elle va voir pour que je lui rachète 10€ mais je sais pas quand je pourrais descendre le chercher, en attendant, je vais aller souffrir avec Maya :)
    Grosses crapouilles...
  • ITD 
    publié le 17/12/2009 à 18:24
    kikou, continue, et je suis sure que tu vas y arriver. Moi ma motivation est un peu partie aux oubliettes.... bocoup de mal à me remotiver... Mes pbs restent devant et du coup le poids reste derrière... Pas top... allez courage; BIsous

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