Ca deviens de plus en plus ,j'y arrive plus je perd le controle en 2 semaines 2,300kg de repis encore quelques grammes et ma balance affichera a nouveau 3 chiffres je suis honteuse vu que en mai elle affichait 89kg j'etais heureuse et fiere d'avoir perdu 25 kilos je commençais a avoir espoir surtout confiance en moi moin essouflémoinfatiguée D'une taille 54/56 je suis passé a une taille 46 /48 en 15 mois
Alors pourquoi j'ai flanché,pourquoi je n'ai pas poursuivi mes efforts, pourquoi j'ai repris 10 kilos depuis tout ce temps voila les questions que je suis en train de me poser en ce moment j'aimerai avoir a nouveau ma motivation d'avant pour repartir sur de bonne base.
Les duels m'avaient redonné envie de me battre contre ces kilos mais depuis 2 semaines j'y arrive plus c'est comme si tout tombé a leau,quelques soucis personnel et me voila reparti a vouloir me remplir oui c'est le mot car je n'ai pas faim mais j'ai besoin de ressentir le mal de ventre donc je mange je mange tout et n'importe quoi ...
J'aurais besoin de quelques conseil si c'est possible je prend tout meme les critiques peut etre ca va m'aider a me rebooster
En vous remerciant je vous souhaite une bonne nouvelle semaine de duel
des soucis on en a tous tu sais. Moi pour les évacuer je fais beaucoup de sports et des que j'ai envie de manger je sort ou je m'occupe avec une activité quelconque(broderie, couture, ménage......;). Alors soit forte et tu va y arrivé.
Et n'hésite surtout pas a venir me parler si tu a besoin.
bisous et courage tu va y arriver
Bon courage Chouky , je sais que tu peux y arriver , tiens bon !!!!! et quand tu aura un peu perdu , ta motivation reviendra tres vite .Je compte sur toi!!!!.
Tres bonne journée.Gros bisous