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Blog de chouky22
aide blog-
° c'est pas facile le regime !!!!! ° publié le 06/11/2008 à 21:14
de jounrées bien rempli !!!!
je prend soin de moi ,je triche sur mon régime et je ne peu plus faire trop de sports, donc je m'accroche quand même j'ai un objectif perdre 10 kilos pour le 29 décembre. Pourquoi cette date ben parce qu'il y a 6 ans à cette date c'est le poid que je fesais donc c'est possible !!!!!!
- A partir de la semaine prochaine je ne triche plus et je me refais mais soupes midi et soir cette fois je m'y tien !!
- Jvais me faire des abdos dans la journée
- je recommencerais mes promenades mais 30 minutes pour commencer et mon coach va m'aider à tenir le coup ca va faire du bien
- je suis motivée et j'y arriverais
celles qui le veulent seront les bien venu vos conseil et astuces me seront tres précieus ................
prenez bien soin de vous et à samedi pour la pesée
bisous (1) commentaires
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pour rependre a tes question je vais soutenir ma these pour obtenir un master en génie des procèdes option cryogénie pour ensuite faire un doctorat et de la recherche dans les matériaux de conception des réservoirs des gaz liquéfié (GLN et autre) et en mm temps enseigné a la fac comme charge de cour nchallah apres ma soutenance j'espere ocupe ce poste prof puis fair le transfet apres mon mariage