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Bilan de 6 mois de régime
publié le 08/07/2013 à 08:35 |
Bonne journée a toutes waouh merci de vous soutiens qui me donne des ailes dans ce dur combat envers moi meme , 6mois qui aurait cru que j aurai tenu jusqu ici et c est pas fini oh oui j y arriverai a un IMC santé
-2.2kg de perdu par rapport a la dernier pesé soit 44.600kg de perdu en 6mois ( a 400gr près sa équivault a 9 sacs de semoules de perdu) IMC 37.65
Poid 110.100kg le changement de dizaine approche En vetement du 60 matiere extensible je met du 52 ( sous les 102kg sa sera obesité niv 1 et sous les 87kg en surpoid)
Parlons en centimètre:
mensuration actuelle / cm perdu ce mois ci / en tout en 6MOIS
.cou >> 39cm >> -0cm >> -5cm
.poitrine >>127cm >> -2cm >> -30.5cm
.taille >> 120cm >> -5cm >> -34cm
.hanche >> 133cm >> -1.5cm >> -29cm
.bras >> 40cm >> -1cm >> -4cm
.cuisse >> 67cm >> -1.5cm >> - 16cm
.genoux >> 37cm >> -1cm >> -4cm
.mollet >> 39cm >> -1cm > -6cm
Parlons en MOIS:
.1er mois perdu 12.2kg
.2mois perdu 8.6kg
.3mois perdu 6.9kg
.4mois perdu 5.8kg
.5mois perdu 6.6kg
.6mois perdu 4.5kg
soit un total de 44.600kg de perdu en 6 mois
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bisous
je viens te faire un pt coucou
pour te souhaiter une bonne journée
bises
gros bisous
youpi!
bravo ma beauté, je suis trop fière de toi!
C'est génial, je suis super fière et super contente pour toi...
Tu mérites les récompenses de tes efforts...
Nous sommes là pour nous soutenir...
Tu vas vite me dépasser !!!!!!!!!!!!!! Je suis sûre que tu es assez boostée pour continuer jusqu'à un IMC santé...
Bonne semaine,
Bisous
Merci ^^
Et félicitation à toi ^^
-30cm de perdus c'est supeeeer !
Lâche rien, tu es un exemple !! A chaque fois que je vois tes bilans, je suis clouée !!!!
Bisouuuuus