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Blog de chaimae61

aide blog

  • 11 avril 2015
    publié le 20/04/2015 à 12:34

    Coucou les filles, un samedi matin mouvementé, car j’ai du aller conduire mon fils aux urgences.

    Et oui ce petit caïd s’est fendu la lèvre en tombant….

    Après courses, repas et sieste…

    Soirée à la piscine en famille

    Par contre un weekend end pas soft au niveau des repas

     

    Alimentation :

     

    Pdéj : pain + café + yaourt

    Déj : escalope de dinde + pate + sauce aux champignons oignons+ tarte fraises

    Collation : -

    Diner : quiche aux fromages + salade

    Sport :

     

    Piscine en famille

    Musculation : RAS

     

    Bien-être :

     

    Piscine en famille

    (0) commentaires


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