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Marraine
Blog de chaimae61
aide blog-
8 mars 2015 publié le 08/03/2015 à 08:07
Coucou les filles,
et voilà le verdict est tombé...je suis allé au médecin vendredi soir et conclusion je fais un burnout ( il ne parle pas encore de dépression,mais à suivre a-t-il dit)
Du coup j'ai un relaxant à prendre le soir pour m'aider à me détendre et à lacher prise, et si dans 1 mois je ne vais pas mieux, alors on augmentera la dose et je serais en arrêt.
Et oui , je le sais , depuis 2012 j'enchaine les mauvais coups, (rejet par mes parents, grossesse à 8 de tension, AVC de mon petit frère, mort de mon papy, mort de mon petit frère, accouchement avec la belle mère qui fout le bordel, retour au travail avec du harcélement et de la pression pour que je démissionne, prudhommes, mort de mon beau père) tout en restant la plus forte possible et aujourdhui mon corps, mon ame, tout mon être craque.
Donc voilà je vais me recentrer sur moi même et souffler...mais je ne lache pas mon programme, je veux perdre mon poids. Juste je vais l'alléger, pour l'instant je n'ai pas assez d'énergie pour faire le freeletics, je le met donc de coté et y reviendrais qd je serais en mode superwinneuse.
Et pour l'instant je vais me contenter de 2 footing par semaine et des challenges musculaires...ce sera pas mal.
Voilà pour mes news
de gros bisous les filles, et je vais essayer de reposter plus régulièrement
(4) commentaires
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J'espère que tu vas vite sortir la tête de l'eau.
Prends soin de toi surtout. Et reviens nous vite!
Plein de bisous