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Marraine
Blog de chaimae61
aide blog-
5 mai 2014 publié le 05/05/2014 à 17:19
Coucou les filles,
vos petits commentaires de re-bienvenu m'ont fait super plaisir!!! Merci à vous!
Alors je démarre la semaine super contente pour 2 raisons:
1- résultat de ma phase 1 de 7 jours à 1200kcal===> -1.4kg !!!
2- et un coup de téléphone super pour du boulot...j'en dit pas d'avantage pour l'instant car rien de concret mais je vous en parlerais plus par la suite si c'est du bon pour moi ;)
Donc en ce lundi magnifique , et oui on a un beau soleil, je suis d'attaque pour ma phase 2 de 23 jours à 1500 kcal. J'ai enregistré mes menus Ajtés sur 26 semaines dans l'ordi, histoire d'imprimer au fur et à mesure et de ne pas me prendre la tête pour préparer mes menus....et au moins je n'aurais pas non plus à calculer dès que je mange quelquechose...Ce sera déjà fait!
Voilà j'ai la gniak et je suis sûre que bientot j'aurais explosé les 3 premiers kilos et que je fêterais cette première victoire avec ma copine sur la plage ...^^
bisous les filles
mon poids Poids actuel : 81 kg (1) commentaires
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linessa publié le 05/05/2014 à 18:55Coucou! De bonnes news tout ça! Faut qu'on garde cette motivation. Je me fais moi aussi 1 première semaine à 1200 calories. Ensuite je reprend mes 1400 par jour 6j/7. J'espère que cette fois c'est la bonne.
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