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Bonjour !
Marraine
Blog de chaimae61
aide blog-
27/01/2014 publié le 27/01/2014 à 14:52
Coucou les filles,
j'espère que vous allez bien, moi fin de rhume et donc un peu de retard dans mon planning sport.
du coup je ne commencerais avec ma "hellweek" avant demain.Pour celle qui me lieront et qui se poseront la question mais qu'est ce qu'elle raconte??? La hellweek c'est une semaine de l'enfer c'est à dire c'est une semaine avec 1 séance de sport intensif par jour soit entre 30 et 1h de sport intense par jour...donc va falloir que j'assure!!!! DEMARRAGE DEMAIN !!!!
Voilà sinon le bilan de la semaine est bon j'ai perdu 500g et 3cm du negatif positif
bisous
mon poids Poids actuel : 80,8 kg (2) commentaires
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emiliearchi76 publié le 27/01/2014 à 15:50super ça m'interresse ça une hell week !!!! biz bon courage
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plury_elle publié le 27/01/2014 à 15:49Super bon courage pour ta hellweek !!!
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