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21/09/2013
publié le 21/09/2013 à 19:47 |
coucou du soir,
j'espère que vous allez bien, moi tranquillement , je suis un peu fatiguée ce soir mais bon c'est le week end et du coup il faut que je me repose...sinon ce matin j'ai fait le ménage, pas eu le temps hier soir, déposé ma fille au judo , la reprendre, faire un bon tajine poulet lentilles pour midi et hop déposer ma fille à son cours d'arabe et faire une bonne sieste dans le canapé avec mon petit loup et mon homme...puis aller rechercher ma fille, faire le bain, faire le linge, un essai pour ses cartons d'invitations, me poser 45 min devant le pc et songer à ce que je vais faire à manger pour ce soir.....
Voilà ma journée, sinon j'ai fait mes comptes aussi, et je vois la banquiere le samedi prochain...
coté alimentation tranquillou...demain pesée et bilan de la semaine...je vise au moins -500g on verra bien mais sans le sport c plus compliquée de perdre.
allez je vous laisse, demain ce sera ma journée brunch....et oui nous le dimanche c'est brunch à midi et repas light le soir....et farniente....
Bisous les filles et profitez bien de vos weekend
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus d'orange + tartine pain complet + beurre + choco chaud |
Déjeuner : | tajine lentille poulet + 3 morceaux de baguette |
Goûter ou snack : | 1/4 baguette +1 barre de chocolat patissier noir |
Dîner : | ??? |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Alors profites bien d'aujourd'hui pour te reposer :)
Bon dimanche.
Bon dimanche!
Repose toi bien
Bisous