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Bonjour !
Marraine
Blog de chaimae61
aide blog-
19 aout 2013 - bilan semaine 1 publié le 19/08/2013 à 09:46
Bonjour les filles,
et bien bilan de la 1ere semaine positif...:) meme si je suis quand meme un peu déçue...mais bon comme on dit:"doucement mais surement..."
BILAN.
poitrine - taille - bassin: -1 cm chacun
poids: 82.2 : -800g
donc voilà avec 2 séances de sport...Grrrr j'ai le rythme début de semaine mais à partir de mercredi c galere....
une alimentation à 1800 kcal et franchement j'ai pas de mal à tenir car je me fais plaisir sans dépasser ....
en 1semaine le bilan est de:
800 grammes et 3 cm
à ce rythme j'aurais perdu mes 12 klos en 15 semaines environ soit 3 mois à peu près...j'espère!!!
bisous les filles et garder le sourire pour cette nouvelle semaine...
mon poids Poids actuel : 82,2 kg (0) commentaires
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