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le stress mon pire ennemi
publié le 27/11/2019 à 16:09 |
coucou les filles,
je vois la diététicienne vendredi matin car je n'y arrive pas, une semaine de stress et tout est perdu, je suis de nouveau à 93kg.
courage, je vais en discuter avec elle, pour trouver des solutions mais je continue ma S4...
du repos et une bonne alimentation va me permettre d'apaiser mes nerfs et d'aller mieux
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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mais une diététicienne c'est parfait pour aider à mieux s'en sortir !
Comment s'est passé le rdv?
Bisous