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mars 2018
publié le 13/03/2018 à 18:43 |
coucou les filles, j'espère que vous allez bien?
alors, depuis la semaine dernière, je suis bien mon plan de menus, je me sesns degonflée mais rien sur la balance pour le moment.
cette semaine, un peu de mal avec la reprise....le temps n'aidant pas, mais hier j'ai fait une heure d'aquabiking/ aquagym , et aujour'hui je n'irais pas me coucher avant de faire mon vélo.
en mode motivaction.!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ne lâche rien, même si la balance fait un peu de résistance