En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
23 aout 2017
publié le 23/08/2017 à 10:32 |
Coucou les filles, j'espère que vous allez bien, les vacances sont presque finies, en tout cas pour moi à moitié.
Reprise des cours le 1er septembre, j'ai été prévenu hier que j'étais renouvellée sur ma suppléance jusque décembre. J'ai donc 9 jours pour préparer mes cours...:)
Sinon j'ai passé une super semaine de vacances au val d'isère...c'était sportif et familiale, que du bonheur. Un peu fatiguée mais au taquets...dans 4 semaines je cours ma première course, et j'ai démarré l'entrainement hier . J'ai une inscriptio à basic fit, donc jusque ma pré-rentreé se sera 1 h de sport par jour ! et 1500 kcal. Je pèse 84,5 kilos, j'espère atteindre 79 kilos pour la courses....let's go!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
ici aussi les vacances sont bientot finies meme si j ai pas fait trop la différence cette année comme cela le rythme est pas dur a reprendre
bonne fin de journée et bon courage pour le sport c est chouette tu vas voir
bisous