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5/7/2017
publié le 05/07/2017 à 08:12 |
Coucou les filles, j'espère que vous allez bien? De mon côté , un peu fatiguée et surtout dégoutée, hier j'ai vu le 84.1 kilos sur la balance....grrr...Cela m'enrage:!!!
Sinon l'année scolaire se termine et j'ai envie de dire enfin, car je suis raide!
Depuis lundi j'ai bien sporté,
lundi: 1 h de réveil musculaire sur la plage
mardi : 1h aquagym / aquabiking
aujourd'hui, journée un peu chargée, donc j'essayerais d'improviser 30 min de quelquechose.
bisous les chéries
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bravo pour le sport,ne lâche rien!!!
Bonne journée,des bisous!