| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de chaimae61
aide blog-
23 mai 2017 publié le 23/05/2017 à 13:07
coucou mes chéries, j'espère que vous allez bien , moi dégoutée car encore une fois j'ai échouée...après mon dernier post, j'ai été moins vigilante, un rythme très élevé...et pataboummmmmm
je suis de nouveau à 82 kilos....grrrr...
Retour au point de départ!!!!
Donc hier j'ai repris pesée, mensuration....
je reviens des lundi 5 fois par semaine sur le blog...et je me remotive pour dégommer les kilos et adopter des habitudes saines...et reprendre le sport....
Besoin de vous aussi les Ajtées, car ma motivation ne dure pas souvent dans le temps sans vous.
bisous
(4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
moi sport fait ce matin 1 h.30 de cardio abdo et yoga
bonne journée et on reste motivée surtout
bisous
C'est noté pour tes 5 articles par semaine, attention je vais veiller a ce que tu ne t'éloignes plus d'ici trop longtemps ;)
Bisous
allez pas de souci on repart ensemble
tous les matins je fais mon heure de sport je t attend avec moi si tu veux
je suis sure que cette fois c est la bonne
bonne journée et ne perds pas courage gros bisous